Tutta La Più Interessante E La Più Utile Dieta-E-Nutrizione | February 2021

Quale dieta dimagrante per il reflusso e la malattia del fegato grasso? [Parere di esperti]

February. 28,2021

Con un'altezza di 169, peso 82 kg. Dieci mesi fa ho avuto un bambino. Ho il reflusso acido da diversi anni. Dopo la gravidanza, si è scoperto che avevo il fegato grasso. Vorrei seguire una dieta, ma non so da dove cominciare. Leggendo le diete consigliate su Internet

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Miele nocivo? [Parere di esperti]

February. 28,2021

Un gastroenterologo ha recentemente commentato in televisione che il miele è controindicato nelle malattie del colon. E ho bevuto per diversi mesi al mattino mescolato con acqua, mi è stata diagnosticata una distensione dell'intestino e del colon. Allora cos'è, è dannoso o no? Buongiorno

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Dieta per il fegato grasso [Consiglio dell'esperto]

February. 28,2021

Vorrei sapere cosa dovrebbe mangiare una ragazza di 12 anni con fegato grasso? La ragazza pesa 65 kg e sta ingrassando continuamente. La dottoressa Lucyna Pachocka dell'Istituto di alimentazione e nutrizione ritiene che il trattamento del fegato grasso consista nella rimozione

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Una persona con diabete può consumare nutrizione sportiva? [Parere di esperti]

February. 28,2021

Vorrei sapere cosa può mangiare una persona con diabete e malattia pancreatica. Il mio ragazzo soffre di questo tipo di malattia. Può consumare nutrizione sportiva e creatina? Un paziente con diabete mellito e un'ulteriore malattia pancreatica deve essere seguito da vicino

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Voglio perdere 5 kg: la mia dieta è appropriata? [Parere di esperti]

February. 28,2021

Ciao, vorrei chiedere se la mia dieta è appropriata: peso 60 kg con un'altezza di 167 cm, vorrei perdere circa 5-6 kg. A colazione mangio 1 Activia (ciliegia / fragola), bevo circa un bicchiere di succo. A pranzo mangio il Kaiser roll con salumi e

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Come preparare velocemente una cena leggera e gustosa per una donna incinta

February. 28,2021

Sia durante la gravidanza che nel primo periodo dopo il parto, è meglio comporre una cena con piatti che non rimangano nello stomaco, non irritano o provocano bruciore di stomaco. Se non ti piace cucinare o non hai tempo da trascorrere molte ore in cucina, ti consigliamo

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Perché ingrasso con una dieta da 100 kcal? [Parere di esperti]

February. 28,2021

Per 2 anni ho lottato con i disturbi alimentari - primo semestre di bulimia, e poi alternando fame e eccesso di cibo. Per cinque giorni cerco di mangiare 1000 kcal, naturalmente sano. E mi alleno per circa 1,5 ore (cardio, scricchiolii, flessioni, oscillazioni delle gambe

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Come perdere 20 kg a 15 anni? [Parere di esperti]

February. 28,2021

Ho 15 anni, peso 80 kg e sono alto 167 cm. Vorrei perdere 20 chili. Ho già eliminato i dolci, i fast food dalla mia dieta e ho sostituito le bevande gassate con l'acqua minerale. Qual è il prossimo? Vorrei alcuni suggerimenti. È fantastico che faccia già così tanto

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Compresse di Acai: aiutano con la perdita di peso? [Parere di esperti]

February. 28,2021

Per favore, commenta le pastiglie ACAI, disponibili anche in farmacia.Le descrizioni su Internet sembrano essere molto interessanti, ma sono accurate? Dopo aver letto gli ingredienti, credo che questi frutti siano una buona fonte di vitamine e antiossidanti. No

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Come sostituire la carenza di calcio nelle ossa? [Parere di esperti]

February. 28,2021

Sulla base della mia analisi dei capelli, è emerso che avevo troppo calcio nei tessuti molli e troppo poco nelle ossa. Che tipo di dieta potrei seguire per modificare i parametri che mi sono sfavorevoli? Sottolineerò che ho il diabete di tipo II. Analisi elementare dei capelli

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Dieta per aumentare di peso per una persona allergica al lattosio [consiglio dell'esperto]

February. 28,2021

Peso 44-45 kg, raramente il mio peso raggiunge i 46 kg. Il peso mi dà fastidio perché sono alto 161 cm. Mi sembra di avere l'anoressia. Mangio normalmente e regolarmente, ma sono ancora magro. Nemmeno magro, solo brutto magro. Quale dieta dovrei

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Come aumentare il contenuto calorico dei pasti senza aumentare di peso? [Parere di esperti]

February. 28,2021

Cinque anni fa ho deciso di mettermi a dieta, purtroppo mi ha portato sulla soglia dell'anoressia. A 158 cm di altezza, pesavo 47 kg. Non è del tutto sottopeso, ma il mio menu era scarno. Questo periodo è durato circa sei mesi. Poi ho aumentato l'apporto calorico

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Posso prendere la creatina mentre provo per un bambino? [Parere di esperti]

February. 28,2021

Posso prendere la creatina Treck "Cm3" quando provo ad avere un bambino? Ciò avrebbe effetti negativi sullo sviluppo del bambino? Non devi assumere integratori mentre cerchi di avere un bambino. Le prime 3 settimane di vita di un feto sono le più importanti perché

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Sottopeso di 10 anni: come aiutare tuo figlio ad aumentare di peso? [Parere di esperti]

February. 28,2021

Mia figlia compirà 10 anni a settembre - è alta 128,5 cm e pesa 23,8 kg e, credetemi, questo non riflette appieno il suo aspetto: la pelle sembra essere grigia, sottile, sgradevole al tatto e sotto è zero il tessuto adiposo. Ossa visibili ed esposte

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Quale dieta scegliere per perdere 20 kg? [Parere di esperti]

February. 28,2021

Sono alto 183 cm e peso 9-8 kg. Vorrei perdere peso. Un po 'di dieta, consigli mi sarebbero utili. Mi sono posto un obiettivo: non mangiare dopo le 18:00. Inoltre, faccio addominali e flessioni al mattino e alla sera. Sono alla scuola tecnica informatica. Avere lezioni fino a un'ora

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Probiotici naturali per un bambino di 3 anni [Consiglio dell'esperto]

February. 28,2021

Posso dare il cardo mariano macinato a mia figlia di 3,5 anni? Sta già assumendo il suo quarto antibiotico quest'anno e vorrei usare i probiotici naturali per proteggere la sua flora intestinale. In caso contrario, si prega di consigliare i probiotici naturali

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Qual è la dieta cinese dei CINQUE CAMBIAMENTI?

February. 28,2021

I cinesi credono che ciò che mangiamo debba essere in armonia con la natura degli elementi che governano il mondo. I cinque elementi corrispondono a cinque gusti. La dieta a cinque vie migliora il metabolismo, non richiede il conteggio delle calorie o il controllo dell'indice glicemico. Dieta

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Sintomi con bassa emoglobina glicata [Consiglio dell'esperto]

February. 28,2021

Ho una domanda sui risultati del mio test del glucosio. Se il mio risultato glicemico è normale - 91 mg / dl e la mia HbA1c è bassa - 4,2%, quali conclusioni posso trarne? Ho fatto questa ricerca da solo perché mi sento costantemente stanco e assonnato. Th

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Sono troppo magra. Cosa fare per aumentare di peso? [Parere di esperti]

February. 28,2021

Ho 32 anni, alto 176 cm e peso solo 56 kg. Vorrei aumentare di peso, ma nonostante i miei migliori sforzi, non riesco a farlo. Mangio tutto quello su cui riesco a mettere le mani e niente! Esiste una dieta che mi permetta di guadagnare anche 10 kg? Per prima cosa devi diagnosticare le cause

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11 anni in sovrappeso: cosa fare per perdere peso? [Parere di esperti]

February. 28,2021

Ho 11 anni e peso 59 kg. A volte il peso varia tra 57, 58, 59 kg. Voglio perdere peso, ma mia madre dice che sono nel mio peso. Sono alto 153 cm. Per ridurre qualche chilo, devi muoverti di più. Di più, ogni giorno per 1 ora