L'olio di fiori di sambuco aiuta con disturbi digestivi, raffreddori e dolori articolari. Può essere utilizzato anche per il massaggio. Prova la nostra ricetta all'olio di fiori di sambuco.
L'olio di fiori di sambuco può essere preparato sia freddo - usando ombrelle fresche, sia caldo - da fiori secchi. Per la preparazione dell'olio di fiori di sambuco, gli oli vegetali spremuti a freddo sono i più adatti: olio di canapa, olio di colza, olio di lino, olio di zucca, olio di semi neri, olio di semi d'uva o olio d'oliva). Perché? Perché contengono molte vitamine liposolubili e acidi grassi che il corpo umano non produce. Hanno un buon effetto sulla circolazione sanguigna, sulla pelle, sul sistema immunitario e sul metabolismo.
Leggi anche: Fiori di sambuco: raccolta, proprietà e applicazione Sambuco nero: proprietà e azione. Ricetta succo di sambuco Aceto di fiori di sambuco: ricetta e applicazioneCome si prepara l'olio di fiori di sambuco?
Mettere i fiori di sambuco in una bottiglia di vetro trasparente e versarvi sopra l'olio. Chiudere la bottiglia con un panno di lino in modo che l'aria possa circolare liberamente. Mettilo in un luogo soleggiato per tre settimane, mescolando il contenuto di tanto in tanto. Quindi versare attraverso un colino in bottiglie scure. Conservare nei ghiacciai.
Estratto di olio di fiori di sambuco nero
Versare i fiori secchi con olio (proporzioni 250 g di fiori a 500 ml di olio) e scaldare per tre ore a fuoco basso. Versare l'olio attraverso il panno della bottiglia di vetro scuro.
Quali sono le proprietà del sambuco?
ImportanteI fiori di sambuco freschi non sono adatti per la produzione di estratti di olio: l'elevato contenuto di acqua fa irrancidire rapidamente la miscela.
Gli estratti grassi di sambuco devono essere conservati in frigorifero in modo che i batteri non possano raggiungerli. Utilizzare una bottiglia di olio aperta entro 2 settimane.
Olio di fiori di sambuco: applicazione
Esternamente, puoi usare l'olio di fiori di sambuco per massaggiare muscoli e articolazioni, per il massaggio del raffreddore, per idratare e lubrificare la pelle secca e screpolata e per lenire le punture di insetti e insetti. Per alleviare il dolore addominale, l'infiammazione dell'intestino o della mucosa gastrica, puoi mangiare 1 cucchiaino di olio di sambuco prima o durante un pasto.
Basato sul libro di Ellen Heidböhmer "Black without for health and beauty"
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