Il dolore alla schiena tra le scapole, nella regione toracica, lombare o cervicale può avere cause diverse. Molto spesso, il mal di schiena è il risultato di uno stile di vita sedentario, una cattiva postura e la mancanza di esercizio fisico regolare. Il mal di schiena può anche essere causato da molte malattie, non solo della colonna vertebrale. Scopri cosa significa mal di schiena.
Le cause del mal di schiena sono multifattoriali. Il più delle volte è causato da uno stile di vita sedentario, cattive abitudini di postura, adozione di una postura innaturale e forzata per lungo tempo, seduto in una posizione troppo a lungo, mancanza di sforzo fisico regolare, camminare con scarpe con i tacchi alti, sollevare oggetti dal pavimento in modo improprio (invece di inginocchiarsi, chinarsi), posizione di riposo sbagliata, ecc.
Quindi il cosiddetto dolore posturale, che è il risultato del sovraccarico dei tessuti e delle strutture articolari. È un mal di schiena non specificato e incoerente, il più delle volte nella colonna vertebrale toracica. Le cattive abitudini posturali spesso portano a difetti di postura (scoliosi, cifosi o lordosi), che provocano dolore in quasi ogni parte della schiena.
È bene sapere che il mal di schiena di origine spinale viene diagnosticato quando il dolore aumenta durante lo spostamento o il trasporto di cose pesanti e lenisce quando si riposa o inattivo.
D'altra parte, il dolore alla schiena di origine non vertebrale non peggiora con il movimento e può indicare malattie gravi.
Le cause più gravi di mal di schiena di origine spinale includono infezioni (ad es. Osteomielite) e tumori (tumori del midollo spinale o della colonna vertebrale).
Sommario
- Mal di schiena - cause. Malattie della colonna vertebrale
- Mal di schiena - cause. Fibromialgia
- Mal di schiena - dolore cronico
- Mal di schiena extravertebrale - cause
- Mal di schiena - sovraccarico o infiammazione?
Mal di schiena - cause. Malattie della colonna vertebrale
Il dolore può essere causato da varie malattie e lesioni alla colonna vertebrale. I più comuni sono:
- sovraccarico,
- sforzo muscolare,
- rottura del legamento,
- spasmi muscolari della colonna vertebrale;
- ernia della colonna vertebrale (nota anche come discopatia o prolasso di un disco) - un'ernia della colonna lombare si manifesta con dolore nella parte bassa della schiena, che aumenta con una piega in avanti e formicolio alle gambe. Ernia cervicale: inizialmente c'è un leggero dolore e rigidità al collo, quindi formicolio alle mani. L'ernia della sezione toracica provoca dolore che si irradia alle costole, che è molto sentito quando si ride, si tossisce o si starnutisce;
- frattura da compressione vertebrale: il dolore può aumentare quando si tossisce, si starnutisce o si defeca. Questi tipi di fratture sono uno dei principali sintomi dell'osteoporosi spinale;
- restringimento (stenosi) del canale spinale nella regione lombare - è caratteristica l'intensificazione del dolore in caso di iperestensione della colonna vertebrale;
- spondilolistesi (slittamento delle vertebre) - oltre al mal di schiena, c'è difficoltà a camminare, l'incapacità di piegare le gambe nei fianchi con le ginocchia raddrizzate;
Mal di schiena - cause. Fibromialgia
La fibromialgia è una sindrome patologica nel corso della quale si ha dolore generalizzato nei muscoli e nelle ossa e il cosiddetto punti teneri (trigger), ovvero aree del corpo eccessivamente sensibili alla pressione. I sintomi di accompagnamento sono stanchezza cronica, insonnia, depressione, nonché disturbi della concentrazione e ansia.
Mal di schiena - dolore cronico
Se il mal di schiena dura 3 mesi o più, è considerato dolore cronico. Le persone con mal di schiena da almeno 3 mesi dovrebbero consultare un medico per scoprire la causa del dolore e determinare il trattamento.
Mal di schiena extravertebrale - cause
Il mal di schiena non è sempre associato a problemi alla schiena. A volte è un sintomo di altre malattie, non legate alla colonna vertebrale. Il dolore alla schiena può comparire in condizioni come:
- aneurisma (tumore) dell'aorta addominale;
- dissezione aortica;
- dissezione della carotide o dell'arteria vertebrale;
- meningite acuta;
- angina o infarto miocardico;
- alcune condizioni dell'apparato digerente (ad esempio, colecistite, diverticolite, diverticolite, pancreatite, appendicite);
- disturbi pelvici (ad es. gravidanza ectopica, cancro ovarico, salpingite);
- disturbi respiratori (ad es. pleurite, polmonite);
- malattie del sistema urinario (prostatite, pielonefrite);
- Malattia ossea di Paget;
- sindrome dello stretto toracico superiore;
- sindrome dell'articolazione temporo-mandibolare;
- herpes zoster;
- malattie autoimmuni (quelle in cui il sistema immunitario attacca i propri tessuti) - nella maggior parte dei casi queste sono le cause del mal di schiena infiammatorio. Le malattie autoimmuni strettamente correlate al mal di schiena infiammatorio comprendono la spondiloartrite assiale (ad es. Spondilite anchilosante), l'artrite psoriasica, l'artrite reattiva e l'artrite infiammatoria associata a malattia infiammatoria intestinale.
Mal di schiena - sovraccarico o infiammazione?
Nella maggior parte dei casi, il dolore è sovraccarico. Tuttavia, il 3 per cento. negli adulti, la causa del mal di schiena è una malattia infiammatoria. Il dolore infiammatorio viene spesso confuso con l'affaticamento della schiena.
Mal di schiena "sovraccarico" | Dolore alla schiena infiammato |
insorgenza dei sintomi a qualsiasi età | primi sintomi in giovane età - di solito prima dei 40 anni |
l'insorgenza dei sintomi può variare rapidamente | esordio insidioso, progressivo peggioramento del mal di schiena |
peggiora dopo l'esercizio | scompare dopo l'esercizio |
scompare dopo il riposo | non va via dopo il riposo |
di solito non stuzzica di notte | è un mal di schiena notturno che ti sveglia dal sonno nella seconda metà della notte |
di solito non correlato alla rigidità mattutina che dura> 30 min | rigidità articolare mattutina della durata> 30 minuti |
spesso causato da sovraccarico o trauma | il dolore alternato alle natiche è caratteristico |
non si risolve rapidamente dopo la somministrazione di FANS | scompare rapidamente dopo la somministrazione di FANS |
può essere descritto come "fretta" o "passaggio" | non scompare, ma aumenta gradualmente |
Leggi anche:
- Mal di schiena - cause
- Colonna vertebrale: le malattie più comuni della colonna vertebrale
- La colonna vertebrale: come evitare il mal di schiena mentre si lavora al computer
Autore: Materiali per la stampa
Nella guida imparerai:
- Come non sovraccaricare la colonna vertebrale e le articolazioni.
- Come aiutare te stesso quando ti fanno male la schiena o le articolazioni?
- Cosa fare per mantenere le articolazioni in buone condizioni.
- Come alleviare la colonna vertebrale e le articolazioni quando lavoriamo per molte ore seduti o in piedi?
- Come viaggiare comodamente.
- Come scegliere un materasso.