Il massaggio rilassa, rilassa i muscoli, riduce la tensione, lo stress, l'insonnia, facilita la circolazione sanguigna e linfatica, contribuisce all'ossigenazione delle cellule, riduce il dolore e porta molti altri effetti positivi.
La massoterapia è ampiamente conosciuta e ha un effetto benefico su tutto il corpo. Il massaggio agisce sul sistema locomotore, sulla pelle, sul tessuto connettivo, sul tessuto adiposo, sulle terminazioni nervose della pelle, nonché sul sistema sanguigno e linfatico.
Cosa succede al corpo durante il massaggio?
Sotto l'influenza del massaggio, i vasi della pelle si allargano, il che migliora la nutrizione della pelle e delle sue ghiandole. Il massaggio accelera la circolazione del sangue e della linfa nei vasi cutanei, grazie ai quali, da un lato, c'è un apporto più attivo di sostanze nutritive ai tessuti e agli organi e, dall'altro, un'escrezione più rapida dei prodotti metabolici. Il trattamento aumenta la velocità di rimozione dei prodotti di decomposizione dal corpo, l'eliminazione dei sintomi congestizi, l'assorbimento del gonfiore e il deflusso di sangue. Il massaggio è una delle forme più efficaci per stimolare la naturale capacità del corpo di rigenerarsi e guarirsi. È anche uno dei modi migliori, scientificamente provati ed efficaci per ritrovare salute e bellezza. Mani in forma e migliaia di anni di tecniche di massaggio ti daranno sollievo, rilassamento e forza. Le ultime ricerche scientifiche hanno dimostrato che tali trattamenti possono integrare in modo molto efficace, e talvolta persino sostituire, il trattamento farmacologico o chirurgico. Ovviamente il massaggio va scelto in base alle esigenze della persona. È diverso per forti mal di testa, mal di schiena o dolori alle gambe, affaticamento o eliminazione di chili in più o cellulite. Grazie alla massoterapia, puoi liberarti dello stress e raggiungere l'equilibrio del corpo e della mente, e grazie al massaggio terapeutico puoi liberarti di dolori fastidiosi. Tale terapia rafforzerà il sistema immunitario, allevia la tensione muscolare e ti metterà in uno stato estremamente piacevole.
Chi può fare il massaggio?
La maggior parte delle persone pensa che il massaggio sia una procedura semplice che chiunque può fare. Niente potrebbe essere più sbagliato. Per eseguire il massaggio appropriato, è necessario sottoporsi a un addestramento speciale (il loro completamento è certificato da appositi certificati). Infatti un massaggio eseguito dalla persona sbagliata può rivelarsi molto pericoloso per il paziente. Può causare molti danni e persino portare alla disabilità. Pertanto, quando si sceglie un massaggiatore, è necessario farlo con molta attenzione. È meglio rivolgersi a un centro specializzato e rispettabile.
Leggi anche: massaggio cinese a coppa a casa. Come eseguire il massaggio cinese con coppettazione anticellulite ... Chiropratica - aiuto per la colonna vertebrale Il massaggio perineale aiuta ad evitare le incisioni. Istruzioni su come massaggiare il perineo prima ...
.jpg)
