Il mio peso è normale?

Sono una ragazza, ho 12 anni (appena finito), la mia altezza è di 164 cm e peso 57 kg. È un peso normale?

Benvenuto. Il tuo peso corporeo è al limite superiore del range normale. Guadagnare 2-3 kg ti renderà molto sovrappeso.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Katarzyna Pryzmont - dietista, psico-dietista, proprietaria dell'ufficio dietetico ATP. È specializzato nella perdita di peso per gli adulti, conduce seminari e conferenze sulla motivazione quando si cambiano le abitudini alimentari, tra gli altri. "Come affrontare le tentazioni perdendo peso". Maggiori informazioni su www.katarzynapryzmont.pl