Ho semi di chia scaduti da un anno. Puoi mangiarli?
A questo link è possibile trovare un compendio delle conoscenze su chia www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/nasiona-chia-wlasowniczosci-i-wartosci-odzyjcze-jak-jesc-chia_36493.html. Tuttavia, non li mangerei, perché gli acidi grassi si sono probabilmente scomposti. È la loro forma che è semplicemente dannosa per le cellule, la trascrizione del materiale genetico e stressare inutilmente il fegato.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Iza CzajkaAutore del libro "Dieta in una grande città", amante delle corse e delle maratone.
