Malinconia - in teoria, è facile da definire come uno stato di depressione e sensazione di tristezza, ma in pratica si scopre che la malinconia è associata a molte ambiguità. In passato si parlava così dei disturbi depressivi, ora il termine in gran parte non è più utilizzato, ma è possibile imbattersi nel termine "depressione malinconica". Allora cos'è veramente la malinconia e da dove viene questo termine? La malinconia è uno stato di tristezza temporanea o dopo tutto è una malattia grave? Chi è un malinconico e c'è (m) qualche differenza tra malinconia e depressione?
Malinconia: questo termine è stato usato nel linguaggio umano da molto tempo. Deriva da due parole greche: "melassa", che significa "nero" e "khole", che significa bile. In tal caso, il verificarsi di malinconia sarebbe associato alla bile nera. Ma quale sarebbe questa sostanza? La teoria che la malinconia deriverebbe da un eccesso di bile nera nel corpo è direttamente correlata alle convinzioni delle persone che si occupano di problemi medici vissute prima della nostra era. Ebbene, a quei tempi si credeva che ci fossero quattro liquidi (umori) nel corpo umano: sangue, muco, bile e - menzionato sopra - bile nera.
La salute negli esseri umani - secondo la teoria dei quattro fluidi, nota anche come teoria umorale - fornirebbe un equilibrio tra tutti loro. Quando c'era un eccesso di uno qualsiasi dei liquidi, i pazienti dovevano affrontare una serie di problemi di salute. In una situazione in cui la quantità di bile nera era disturbata, le persone con questo problema dovevano provare malinconia.
Già Ippocrate, considerato il padre della medicina, accennava alla malinconia. Secondo lui, l'esistenza di questo problema potrebbe essere discussa nel caso di quelle persone che hanno lottato a lungo con la depressione e varie paure. Sembra familiare - dopo tutto, tali disturbi possono essere correlati a disturbi depressivi. In effetti, la malinconia è strettamente correlata alla depressione, ma alla fine i legami tra di loro non sono così evidenti come potresti pensare.
Ascolta cos'è la malinconia e da dove viene questo termine. Questo è materiale dal ciclo ASCOLTARE BENE. Podcast con suggerimenti.Per visualizzare questo video, abilitare JavaScript e prendere in considerazione l'aggiornamento a un browser Web che supporti il video HTML5
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Oggi il termine malinconia è più usato raramente. I disturbi che in passato erano associati alla malinconia sono ora trattati come sintomi di vari disturbi depressivi. Dopotutto, una sensazione di tristezza e depressione può apparire nel caso della depressione postpartum così come la depressione nei bambini o i disturbi depressivi negli anziani. Un tempo sarebbero stati chiamati malinconia, oggi tali problemi sono indicati come disturbi depressivi.
In effetti, la malinconia è un concetto piuttosto impreciso di questi tempi. Questo termine è usato per descrivere disturbi dell'umore lievi e transitori, come episodi di depressione a breve termine o il verificarsi di tristezza che si attenua rapidamente.
D'altra parte, è possibile imbattersi nel termine "depressione malinconica", che in alcune fonti viene trattata come una delle forme più gravi di depressione. La depressione malinconica è talvolta definita come quei disturbi depressivi in cui i sintomi depressivi sono estremamente gravi (ad esempio, i pazienti soffrono di anedonia grave, sperimentano una forte diminuzione dell'appetito e disturbi del sonno significativi). Si dice anche che la depressione malinconica è solitamente causata da alcuni fattori interni e in tali situazioni viene trattata come una variante della depressione endogena.
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Malinconia nella cultura
Un tempo, la malinconia era oggetto di interesse di molte persone che si occupavano di cultura e arte. È per questo motivo che, sebbene certamente non tutti noi sperimentiamo la malinconia, molto probabilmente tutti noi (o almeno coloro che hanno letto la lettura richiesta) ci siamo imbattuti in questo fenomeno. Problemi legati alla malinconia potrebbero essere notati in uno dei personaggi di Shakespeare - stiamo parlando di Amleto. Anche Werther, il protagonista de "La sofferenza del giovane Werther" di Goethe, ha lottato contro la malinconia.
Chi è un malinconico?
Le teorie sui quattro diversi liquidi erano legate non solo ai fenomeni di malattia, ma si concentravano anche sui temperamenti. Quattro di loro si erano distinti e avevano temperamenti collerici, sanguigni, flemmatici e malinconici.
Come puoi facilmente intuire, la malinconia (cioè le persone con un temperamento malinconico) avrebbero principalmente la tendenza a cadere in stati di umore depresso. Caratteristica per loro sarebbe anche la tendenza ad analizzare in profondità la realtà e gli eventi vissuti, così come la perfezione e la capacità di fare sacrifici. Le malinconie sarebbero anche ipersensibili in molte situazioni della vita e sarebbe anche facile passare dall'estremo all'estremo. Altre caratteristiche delle malinconie includono la sensibilità e la capacità di comprendere i problemi degli altri, così come la creatività e il prendere sul serio sia l'intera vita che i propri obblighi.
Malinconia e stagioni: perché l'autunno è associato alla malinconia?
L'autunno è sia giorni di sole in cui si può ammirare la ricca tavolozza di colori delle foglie sugli alberi sia il momento in cui compaiono pomeriggi grigiastri pieni di pioggia. Una cosa si può certamente ammettere: l'aura spiacevole fuori dalla finestra non ti riempie di ottimismo. È per questo motivo che in autunno i disturbi dell'umore sono più comuni: in alcune persone assumono solo la forma di una lieve depressione, mentre in altri assumono persino l'intensità di una forma di disturbo depressivo. Sto parlando del cosiddetto disturbo affettivo stagionale (SAD), che a volte viene anche trattato come una forma di malinconia - nel corso della depressione stagionale, i sintomi depressivi in genere non hanno un'intensità elevata ei pazienti lottano principalmente con sentimenti di depressione e tristezza.
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