Ho sempre avuto un problema con il sovrappeso e ora con l'obesità. Ho provato tutte le diete e niente. Ho anche pensato alla fasciatura dello stomaco. Ho solo 29 anni e peso 96 kg. Non so cosa fare.
Nel tuo caso, la consulenza online non sarà sufficiente. Vale la pena considerare perché non si riescono a mantenere i principi di una sana alimentazione o perché non si risponda ad essi ... Penso valga la pena cercare questi motivi con l'aiuto di uno psicodietico che si occuperà non solo dell'equilibrio degli ingredienti, ma anche della motivazione e degli aspetti psicologici, e di un endocrinologo che verificherà di non soffrire di ipotiroidismo, insulino-resistenza, ipercortisolemia.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Agnieszka ŚlusarskaTitolare della clinica dietetica 4LINE, dietista capo presso la clinica di chirurgia plastica del Dr. A. Sankowski, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
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