Massaggio al cioccolato

Il massaggio al cioccolato è un ottimo modo per alleviare lo stress, l'umore depresso, l'affaticamento, la tensione e il dolore alla colonna vertebrale, ai muscoli e alle articolazioni. Ha un effetto analgesico e rilassante, ma anche calma e rilassa profondamente. È una festa non solo per il corpo ma anche per i sensi. Come funziona il massaggio al cioccolato? Qualcuno può usarlo?

Il massaggio al cioccolato utilizza tecniche di massaggio classiche, che possono coprire tutto il corpo o parti selezionate di esso, ad esempio solo la schiena. Il massaggio al cioccolato ha un grande effetto sulla pelle, sui muscoli, sulle articolazioni, sul sistema circolatorio, ma anche sul sistema nervoso. Grazie a macinare, impastare, accarezzare, premere e accarezzare, i tessuti sono meglio ossigenati e nutriti, il metabolismo è più veloce, la flessibilità e la resistenza di muscoli e tendini sono aumentate e la mobilità articolare è migliorata.

Il massaggio al cioccolato migliora anche la circolazione sanguigna e il funzionamento del sistema linfatico, elimina o riduce le tensioni, spesso avvertite intorno alla nuca, al collo o alla schiena, ha un effetto analgesico, perché riduce l'eccitabilità dei nervi.

Nel caso del massaggio al cioccolato si utilizza l'olio da massaggio al cioccolato, preparato sulla base di cioccolato caldo, il più delle volte con l'aggiunta di olio di mandorle o di oliva. Tuttavia, il cioccolato è l'ingrediente di base contenente molte sostanze preziose, incl. magnesio, ferro, zinco, vitamine del gruppo B, vitamina A e vitamina E, nota anche come vitamina della giovinezza, che rigenerano e nutrono la pelle, la rassodano e la idratano adeguatamente. Le fave di cacao contengono anche antiossidanti che neutralizzano l'azione dei radicali liberi responsabili di un più rapido invecchiamento della pelle. Inoltre stimolano la microcircolazione e facilitano la combustione dei grassi, motivo per cui il massaggio al cioccolato è consigliato a chi sta dimagrendo o combattendo la cellulite.

Massaggio al cioccolato: per corpo e anima

Il massaggio al cioccolato di solito inizia con un peeling delicato che rimuove le cellule morte, leviga la pelle, apre i pori e quindi consente un migliore assorbimento dei preziosi ingredienti contenuti nell'olio di cioccolato. Quindi, viene eseguito un massaggio con l'utilizzo di elementi del massaggio classico, che serve a ridurre lo stress sia fisico che mentale. Un altro elemento frequente che conclude il massaggio al cioccolato è avvolgere il corpo in un foglio (per circa 15-30 minuti), in modo che l'olio benefico venga assorbito ancora meglio dalla pelle, la rassoda e la idrata in modo ottimale.

Massaggio al cioccolato: indicazioni

Poiché il massaggio al cioccolato si basa su elementi del massaggio classico, le indicazioni per la sua esecuzione sono:

• mal di schiena
• ridotta mobilità delle articolazioni
• dolori muscolari e sovraccarico
• insufficienza circolatoria periferica
• infiammazione dei nervi.

Durante tutto il trattamento (60, massimo 120 minuti) nell'aria è presente l'odore del cioccolato, che inoltre ha un effetto rilassante e calmante, perché calma i nervi, rilassa e quindi riduce il livello di stress. Gli scienziati hanno scoperto che l'odore del cioccolato aumenta il livello di endorfine, l'ormone della felicità nel cervello, grazie al quale migliora rapidamente l'umore e rilascia energia per agire.

Massaggio al cioccolato: controindicazioni

Le controindicazioni al massaggio al cioccolato sono:

• tutti i tipi di infezioni con la febbre
• infiammazione acuta
• malattie infettive
• Cancro
• gravidanza.

Inoltre non va eseguita in caso di infiammazione delle vene e delle arterie, vene varicose avanzate, alta pressione. Le controindicazioni sono anche cambiamenti dermatologici, ad esempio ulcere difficili da curare, ascessi, eczemi e, naturalmente, allergia a uno qualsiasi degli ingredienti utilizzati durante il massaggio, ad esempio un'allergia al cioccolato o al cacao.

Articolo consigliato:

Massaggio rilassante: tipologie, tecniche, azione