Ebbene, più di un anno fa ho avuto una figlia meravigliosa che amo moltissimo e avrei dato la mia vita per lei. Sfortunatamente, da allora la mia vita matrimoniale non è stata idilliaca. Fino ad oggi, non posso accettare completamente il fatto che ora ho molto tempo per me stesso e la maggior parte degli eventi e delle attività intorno a me ruotano attorno a mia figlia. Non riesco a rilassarmi a casa, mi manca la pace e non riesco ad abituarmi alla costante confusione e disordine. Di conseguenza, ho iniziato a evitare di restare a casa (per lavoro) e di passare del tempo con la mia famiglia (soprattutto mia figlia). Mi preoccupa, perché presto avrà sempre più bisogno di me, e vorrei scappare da tutta questa situazione il più lontano possibile. Chiedo consiglio e cordiali saluti.
Ciao! Avere un bambino è sempre una crisi! Sia in senso positivo che negativo della parola. È difficile, è diverso, è strano. È interessante ea volte divertente, ma piuttosto stressante. Ovviamente ognuno di noi reagisce in modo diverso perché siamo diversi. Alcuni di noi non si preoccupano del disordine e si affrettano tanto quanto altri. Sfortunatamente, non tutte le cose possono essere sfuggite. A volte devi solo abituarti, a volte devi ripulire. Più eviti, più difficile sarà "calpestare" il tuo posto in questo casino. Perderai l'opportunità unica di imprimere il tuo segno in questo diario domestico. So che è difficile, ma cerca di identificare qual è esattamente la difficoltà e affrontala per risolvere il problema. Magari fallo con l'aiuto di uno psicologo - il ruolo di un padre alle prime armi è molto difficile ed impegnativo - non stupirti se non ti senti subito dentro come se fosse il ruolo della tua vita. Puoi anche andare in libreria e cercare articoli per giovani papà, di cui ce ne sono molti adesso. Credimi, non sei l'unico in questi guai: i padri di oggi, di fronte a molti compiti, spesso si perdono un po '. Ma di solito quando i bambini crescono e possono essere meglio collegati, i padri si sentono meglio. Un altro problema è la necessità di prendersi cura del matrimonio e della moglie. Se al momento non sai come passare il tempo con tua figlia, assicurati almeno di passare un buon tempo con tua moglie più spesso. Lei sarà sicuramente grata per questo e la tua relazione riprenderà un po '.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Tatiana Ostaszewska-MosakÈ uno psicologo della salute clinica.
Si è laureata presso la Facoltà di Psicologia dell'Università di Varsavia.
È sempre stata particolarmente interessata al tema dello stress e al suo impatto sul funzionamento umano.
Usa la sua conoscenza ed esperienza su psycholog.com.pl e presso il Fertimedica Fertility Center.
Ha completato un corso di medicina integrativa con la professoressa di fama mondiale Emma Gonikman.
