Quali potrebbero essere le cause dell'aumento di peso dopo i 60 anni?

Ho 62 anni, sono in pensione. Sono ingrassato di recente (3-4 mesi). Con l'altezza di 160 cm, peso 72 kg e continuo a ingrassare (giorno dopo giorno). Quello che è successo? È la tiroide?

Ci possono essere molte ragioni per aumentare di peso. Da così prosaico che abbiamo iniziato a muoverci di meno e / o mangiare di più. Questi sono i motivi più comuni. Naturalmente, potrebbero esserci ragioni mediche e vale la pena consultare il proprio medico. La disfunzione nel lavoro della tiroide, e più precisamente il suo ipotiroidismo, può effettivamente causare un rallentamento del metabolismo e un aumento di peso.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Katarzyna Pryzmont - dietista, psico-dietista, proprietaria dell'ufficio dietetico ATP. È specializzato nella perdita di peso per gli adulti, conduce seminari e conferenze sulla motivazione quando si cambiano le abitudini alimentari, tra gli altri. "Come affrontare le tentazioni perdendo peso". Maggiori informazioni su www.katarzynapryzmont.pl