Sciatica: un attacco di sciatica acuta deve passare da solo

Nel 90% dei casi, i sintomi della sciatica regrediscono gradualmente da soli. Il nucleo polposo riduce la pressione sulle radici dei nervi spinali e l'anello rotto guarisce. Questo processo di auto-guarigione, tuttavia, richiede circa 6 settimane. E stai soffrendo in questo periodo!

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Un attacco acuto di sciatica provoca un dolore tremendo e non esiste una pillola miracolosa che possa eliminarne la causa. Con la sciatica, il corpo ha bisogno di guarire se stesso, ma possiamo aiutare.

Sciatica: i FANS ridurranno il dolore

Durante questo periodo, gli antidolorifici (FANS) e i miorilassanti prescritti dal medico possono ridurre la tua sofferenza. A volte vengono utilizzate anche iniezioni periorali di farmaci antinfiammatori e analgesici. Allevia solo il dolore senza eliminare la causa della malattia. Ma ci sono altri modi per alleviare il dolore.

Sciatica: la kinesioterapia aiuterà

La kinesioterapia può aiutarlo in questo: una serie speciale di esercizi McKenzie. Inizialmente lo eseguiamo sotto la supervisione di un fisioterapista, poi a casa da soli. Se continui a ripeterlo dopo che i sintomi della sciatica sono scomparsi, impedirai un altro attacco. Seguire anche le regole per prevenire le malattie della colonna vertebrale, in particolare curando il corretto svolgimento delle attività quotidiane, come sedersi, sollevare oggetti pesanti e chinarsi.

Attacco acuto di sciatica: cosa fare?

Nella sciatica acuta, è bene sdraiarsi su un fianco per 1-3 giorni, con le gambe infilate tra le ginocchia (un cuscino deve essere messo tra le ginocchia) o in posizione sedia (sulla schiena, gambe piegate ad angolo retto su fianchi e ginocchia e sostenute da cuscini). Quindi devi alzarti e muoverti, perché sdraiarsi più a lungo non favorisce l'auto-guarigione.

Sciatica: quando hai bisogno di un intervento chirurgico

Succede, tuttavia, che un frammento del nucleo polposo si incunea nel canale spinale, soprattutto nell'area del forame intervertebrale, dove si trovano la radice del nervo spinale e il ganglio. Quindi è necessaria un'operazione (microdiscectomia), che prevede l'asportazione del nucleo polposo che opprime le strutture nervose. Questo è l'unico modo per liberarti dal dolore atroce. Pertanto, in caso di sciatica, deve essere sempre eseguita una risonanza magnetica, che consente al medico di valutare se esiste una possibilità di auto-guarigione o se è necessario un intervento chirurgico.

mensile "Zdrowie"