La libido femminile è un mistero sia per le donne e i loro partner, sia per i medici. Alcuni paragonano la lussuria femminile a una farfalla - deliziosa quanto ... timida. Il desiderio può crescere tra i partner tutto il giorno, e la sera è sufficiente che una donna senta il maschio "immediatamente" quando gli viene chiesto di lavare i piatti e il desiderio di sesso schizza come una bolla di sapone.
Perché non ho voglia di fare sesso?
Gli ormoni sono spesso accusati di non voler fare sesso. È vero, gli ormoni sono in gran parte responsabili dei nostri stati d'animo e anche della sensazione di voler fare sesso - ammette Aleksandra Demiańczyk, biologa, esperta di fertilità, distributore di computer Lady-Comp. Se stiamo parlando del ciclo mensile di una donna, le fluttuazioni cicliche degli ormoni sessuali che si verificano in esso hanno un impatto significativo sul livello della libido. E sì, la prima fase del ciclo di ovulazione è dominata dagli estrogeni, il che ti fa desiderare di fare sesso di più. Dopo l'ovulazione, aumenta un ormone nel corpo chiamato progesterone, che calma la libido. La nostra libido raggiunge il livello più basso poco prima delle mestruazioni a causa di una diminuzione sia dei livelli di progesterone che di estrogeni. Tuttavia, va ricordato che in ognuno di voi il livello degli ormoni è leggermente diverso, ci sono fluttuazioni diverse, quindi potrebbero esserci cambiamenti anche in termini di sensazione di desiderio. Piotr Pałagin, medico e psicoterapeuta in un'intervista con Irena Stanisławska nel libro Where Sex Lives (Wyd. Czarna Owca, 2010) afferma che le donne che generalmente hanno alti livelli di estrogeni sono piuttosto lievi e hanno maggiori probabilità di fare sesso prima delle mestruazioni che il livello di estrogeni diminuisce), mentre le donne, che sono caratterizzate da un livello naturalmente alto di progesterone, non vogliono giocare con l'amore, e sono semplicemente "incazzate".
Ascolta da cosa dipende la libido di una donna. Questo è materiale dal ciclo ASCOLTARE BENE. Podcast con suggerimenti.
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Pillole contraccettive e diminuzione della libido
La sensibilità del sistema endocrino spiega la frequente diminuzione della libido dopo aver usato la contraccezione ormonale: molte donne, volendo proteggersi da una gravidanza indesiderata in questo modo, iniziano improvvisamente a perdere il desiderio di rapporti sessuali. Un'alternativa per loro possono essere i computer Lady-Comp o Pearly, che non interferiscono con l'equilibrio ormonale della donna, quindi non inibiscono il livello naturale della libido.
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Riluttanza a fare sesso dopo il parto
Il livello è anche influenzato dalla prolattina, l'ormone con la più alta concentrazione trovata nelle donne dopo il parto. Alti livelli di prolattina bloccano l'ovulazione e riducono il desiderio sessuale - dice Aleksandra Demiańczyk. Questo è un fenomeno naturale che ha lo scopo di impedire che il prossimo concepimento venga concepito troppo presto. La prolattina dà al corpo della madre il tempo di rigenerarsi e ti consente di concentrarti sulla cura del bambino. Questa condizione può verificarsi anche senza una nascita precedente. Abbiamo quindi a che fare con condizioni patologiche che devono essere trattate. Livelli elevati di prolattina possono essere causati, ad esempio, da una ghiandola pituitaria disturbata o da tumori al suo interno.
La ghiandola tiroidea può anche influenzare il tuo sesso
Non tutti assoceremo una piccola ghiandola - la tiroide, al desiderio o alla mancanza di sesso. Nel frattempo, con l'ipotiroidismo o la malattia di Hashimoto, c'è una diminuzione della libido. In questo caso, è necessario visitare un buon specialista, condurre test del livello dei singoli ormoni tiroidei e selezionare il trattamento appropriato.
Gli scienziati sanno cosa influenza il desiderio
Gli scienziati controllano da molti anni ciò che influenza il desiderio. Ecco alcuni fatti interessanti:
- Il cioccolato fondente aumenta il livello di dopamina ei bioflavonoidi in esso contenuti hanno un buon effetto sui vasi sanguigni, migliorando la circolazione sanguigna. A sua volta, la dose di zucchero contenuta nel cioccolato può dare energia anche ai tuoi giochi d'amore.
- Gli studi hanno dimostrato un effetto positivo di un bicchiere di vino rosso sul desiderio sessuale nelle donne. Il vino rosso dilata i vasi sanguigni e aumenta il flusso sanguigno verso le aree chiave di eccitazione, ma attenzione! - troppo alcol ha l'effetto opposto.
Una ricerca pubblicata sul Journal of Experimental Psychology ha scoperto che le donne percepiscono gli uomini che indossano il rosso come più sexy.
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